3月25日下午，由我校招生就业工作处主办、学生职业发展联合会承办的第85期生涯论坛在大学城校区文渊楼205成功举办。本次论坛以“AI科技时代的职场礼仪”为主题，特邀拥有21年跨国企业与上市民企工作经验的职场专家张斯雅老师担任主讲嘉宾，吸引了全校众多专业的学生参与。

张老师从自身职业经历出发，分享了AI技术对职场生态的深刻影响。她指出职业发展路径正从纵向“金字塔”转向横向多元化，远程协同工作成为新常态。在这一背景下，职场礼仪的内涵也随之变化，例如沟通方式从面对面转向邮件、视频会议，个人形象管理从实体办公场景延伸到虚拟空间。

张老师通过六个维度对比了传统与现代职场的差异，指出了在沟通方式、形象管理、时间管理、团队建设、隐私安全、社交礼仪方面的注意事项：

1. 沟通方式：从直接交流到邮件、AI辅助的远程协作，强调邮件内容的严谨性。  

2. 形象管理：视频会议中需注重背景整洁与着装得体，主动打开摄像头以建立信任。  

3. 时间管理：非固定工作制下需更高自律性，避免无效沟通（如长语音消息）。  

4. 团队建设：线上社交（如虚拟下午茶）替代传统团建，保持团队凝聚力。  

5. 隐私安全：警惕钓鱼邮件、公共WiFi风险，严格遵守公司IT规范。  

6. 社交礼仪：通过线上互动塑造个人品牌，维护网络痕迹的“职业人设”。

张老师特别提到，AI不仅是挑战，更是提升效率的工具，如可以通过AI快速梳理邮件重点、优化语言表达，但需注意“提问能力”是关键。她总结职场新礼仪的核心为：熟练使用工具、强化网络安全意识、灵活管理时间、提升语言表达清晰度，以及主动构建远程团队关系。

张老师还在现场指导学生通过角色扮演体验了视频会议礼仪等场景。在最后的职业规划彩蛋中，张老师建议学生以目标为导向，通过调研市场需求、咨询前辈经验（如校友资源）和参与社会实践，提前构建竞争力。她强调：“职场成功=积极拥抱变化+持续学习，AI时代更需要人的情商与适应力。”

本次论坛为即将踏入职场的学生提供了前瞻性的指导。张老师用幽默的案例和实用建议，赢得了现场阵阵掌声。活动结束后，不少学生表示对AI时代的职场规则有了更清晰的认识，将重新审视自己的职业准备方向。

拍摄、撰稿：陈嘉乐